PROFILE

きちんと調律をされてきたピアノが何年たっても美しい音を奏でるように、私たちのココロとカラダのメンテナンスはとっても大切。5年後10年後ももっと自分らしく輝き続けるために、今すぐにできる未来の自分へのギフトです。マインドフルネス、ボディーワーク、コーチングを通じて心と体を調和させ、あなたの奥で眠っている本来の美しさを引き出すお手伝いをいたします。

ネットベンチャー企業にてキャリアをスタート。ブライダル業界や大手EC企業において、WEBディレクターとしてコミュニケーション企画・サイト制作や新サービス立ち上げに従事。

競争と変化、成長とスピードが繰り返される目まぐるしい環境の中、プライベートと仕事の両立に思い悩み、いくどとなく心身のバランスを崩す経験をする。いつしか「もっと私らしく輝きたい」という思いが芽生え、BMSシンギングボウル・セラピスト認定資格を取得。同時に、ヨガとメディテーションを実践するように。

やがて心身の不調が軽減され、メディテーションの奥深さと可能性を強く実感したことから、より専門的に学び探求したい、また、私と同じように忙しない日常の中で「自分らしさ」を探しながら、社会で活躍する方たちのサポートをしていきたいと強く思い、メディテーション指導者になることを決意。現在、マインドフルネス講師、サウンドセラピストとして活動中。

・True Nature Meditation 瞑想指導者養成100時間プログラム修了

・ヴィパッサナー瞑想100時間コース修了

・JAMHA認定 メディカルハーブコーディネーター

・シンギングボウルBSM認定 セラピスト

・PPCA認定 マインドフルネスカウンセラー

・Points of You®︎ Explorer

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